Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 70,47g | Białk: 60,61g | Węglo: 127,46g.
Śniadanie: Пятерочка Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Эконива Творог Мягкий 5,9%, Лимак Батон Нарезной, Сало, Постный Борщ. Obiad: Омлет с Молоком, Простоквашино Кефир 1%. Przekąski/Inne: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной, Эконива Творог Мягкий 5,9%. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|