Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 55,46g | Białk: 63,68g | Węglo: 83,29g.
Śniadanie: Самокат Горький Шоколад с Апельсином на Меду 65%, Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Шпинат. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе, Карусель Запеканка Куриная с Овощами, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Obiad: Финик, Шато Тамань Шампанское Брют, ВкусВилл Пармезан, Гренки Домашние, Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|