Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1478 kcal
|
Tłusz: 67,03g | Białk: 62,98g | Węglo: 153,49g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido, Fugini Milho Verde Ao Vapor, Taeq Seleta de Legumes Congelados, Qualitá Creme de Leite Leve, Perdigão Margarina Claybom, Batata Inglesa Cozida. Przekąski/Inne: Lipton Ice Tea Pêssego Light, Lacta Intense Nuts Amêndoas e Framboesa 40% Cacau, Danone Yopro 15G Proteínas Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Elma Chips Cebolitos. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi viih_allecrim
|