Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 23,64g | Białk: 33,34g | Węglo: 127,71g.
Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Obiad: Gula Pasir, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Kacang Hijau. Przekąski/Inne: Mayora Bigger Better Sandwich Biscuit, Wings Food Top Coffee Gula Aren. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|