Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 31,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 98,05g | Białk: 89,57g | Węglo: 102,77g.
Śniadanie: Магнит Сулугуни, Бузулукское Молоко Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%. Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Горторг Хлеб "Солодовый" , Провиант Котлета из Кеты. Obiad: Главпродукт Сгущённое Молоко, Коломенское Батон Нарезной, Белый Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Тавр Колбаса Вареная Любительская со Шпиком. Przekąski/Inne: Главпродукт Сгущённое Молоко, Батон Нарезной. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|