Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
113,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 33,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1982 kcal
|
Tłusz: 88,62g | Białk: 73,00g | Węglo: 234,08g.
Śniadanie: Ананас (Консервированные с Соком), Чистая Линия Мацони, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Морковь по-Корейски, Лазанья с Мясом. Obiad: Банан, Конти Конфета Джек, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная, KDV Курица Запеченная, Гречка Отварная, Суп Грибной. Przekąski/Inne: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Мандарины. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|