Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1856 kcal
|
Tłusz: 61,24g | Białk: 177,09g | Węglo: 147,49g.
Śniadanie: Домик в деревне Творог 5,5%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Вятушка Творог 3%. Lunch: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Магнит Банан, Белая Поляна Творог Обезжиренный. Obiad: Красная Цена Кола, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Кабачок, Зеленый Горошек (Замороженный), Каждый День Цветная Капуста, Птицефабрика Зеленецкая Филе Большое Куриное, Диво Холодец Куриный Деревенский . Przekąski/Inne: Zero Сироп Шоколадны, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Gallardo Шоколад Темный с Грильяжем, Лента Сыр Голландский Новый 20%, Болгарский Перец. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna_vasilyevna
|