Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 46,31g | Białk: 87,02g | Węglo: 142,43g.
Śniadanie: С Пылу с Жару Блинчики с Деревенским Творогом, Сироп, Капучино, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Lindt Тёмный Шоколад с Перцем , Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая, Mission Deli Лепёшки Гриль. Obiad: Рост Томаты Черри Медовые, Котлета с сыром. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|