Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 50,15g | Białk: 70,39g | Węglo: 111,48g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Капучино (Дом) Сахар Отдельно, Сахар, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Драники (Домашние), Сметана . Obiad: Балтика Безалкогольное Пиво Лайм , Astoria Сырный Соус, Огурец, Помидоры Черри, Брестский Мясокомбинат Стейк Рибай. Przekąski/Inne: Савушкин Йогурт Греческий с Клубникой, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой из Пюре Чёрной Смородины. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|