Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2015
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2732 kcal
|
Tłusz: 85,11g | Białk: 101,66g | Węglo: 386,56g.
Śniadanie: Hacendado Zumo de Piña 100% Exprimido, Ortiz Tostadas Integrales, Miel. Lunch: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Danone Yogur Sabor Macedonia, Huevos Rellenos, Pisto, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Pans & Company Bocadillo de Tortilla de Patata, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Actimel Actimel Fresa, DIA Nueces Peladas. Obiad: Albo Atún Claro en Aceite de Oliva Virgen Extra Bajo en Sal, Brillante Arroz Redondo, Pan Blanco, Puleva Batido al Cacao. Przekąski/Inne: Manzanas Rojas Deliciosas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|