Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3148 kcal
|
Tłusz: 107,49g | Białk: 107,10g | Węglo: 364,80g.
Śniadanie: Kamps Streuselkuchen, Alnatura Hafermilch, Milfina Butter , Geräucherter Chinook Lachs, Werner's Meenzer, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Banane. Lunch: Chio Red Paprika Chips. Obiad: Weißbier, Calzone mit Fleisch und Käse, Laugenbrezeln. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|