Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2098 kcal
|
Tłusz: 75,02g | Białk: 100,28g | Węglo: 250,34g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Cuor di Terra Confettura Extra di Mango di Sicilia , Esselunga Mirtilli. Lunch: Freshona Lidl Misto Funghi con Porcini, Lidl Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Hamburger di Bovino Razza Piemontese . Obiad: Vallericca Mix Orientale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Golden Sun Quinoa Tricolore, Ocean Sea Filetti di Tonno a Pinne Gialle . Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Le Freschette Bresaola della Valtellina I.g.P., il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Certossa Gallette di Mais Biologiche. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|