Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 121,58g | Białk: 135,82g | Węglo: 18,38g.
Śniadanie: Ei, DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Snack Fun Macadamia, Lidl Avocado, Myprotein Collagen Protein, Billa Bio Kokosöl Nativ. Lunch: Lindt Excellence 85% Cacao, Kerrygold Original Irische Butter, Hofstädter Rib Eye Steak, Iglo Blattspinat mit Schafskäse. Obiad: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Peanut Butter. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|