Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 56,33g | Białk: 48,80g | Węglo: 118,70g.
Śniadanie: Yelli Закуска К Вину Базилик И Кешью, Овсяноблин, Кофе с молоком. Lunch: Вологодское Масло Сливочное, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Березка Сыр Великокняжеский, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Магнит Яблоко, Морковь, Лук, Картофель Отварной, Яйцо. Przekąski/Inne: Coffee Like Капучино (300мл). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|