Dziennik zzvetka, 01 mar 24

из-за болезни 🤒
99 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2024:
1127 kcal Tłusz: 48,06g | Białk: 65,31g | Węglo: 96,59g.   Śniadanie: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Творог. Lunch: Мясницкий Ряд Колбаса Брауншвейгская, Бульон из Индейки. Obiad: Велком Колбаса Вареная Языковая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Деликатеска Сыр Рулет с Ореховой Начинкой, Сыр Синий или Рокфор, ВкусВилл Деле Фруктово-Ягодное. więcej...
1870 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.