|
Heel rustig aan 🙏🏻nu volhouden 😅
|
109,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 93,50g | Białk: 130,80g | Węglo: 125,33g.
Śniadanie: Kania Veggie Spread, Melkan Roomboter Ongezouten, Optifit Smeerkaas Ham 20+, Koolhydraatarm Brood. Lunch: Milbona Karnemelk, Maribel Frambozen Jam, Lidl Filet Americain, Koolhydraatarm Brood. Obiad: Melkunie Milde Magere Yoghurt, Knorr Chili Con Carne. Przekąski/Inne: Milbona Kaasblokjes, Rivella Rivella, Jumbo Grillworst Sate, Lidl 100% Pindakaas, Lidl Spelt Crackers. więcej...
|
Traci 4,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mauddegroot.mobiel
|