Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2092 kcal
|
Tłusz: 78,07g | Białk: 135,68g | Węglo: 219,18g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Snickers Сникерс, Красная Цена Молоко 1,5%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо Куриное, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Академия Пп Кондитеров Пирожное «Эскимо». Obiad: Китайская Капуста, Болгарский Перец, Первым Делом Огурцы Маринованные, Heinz Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Авокадик, Лук, Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Przekąski/Inne: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Milky Way Шоколадный Батончик, Марс Марс. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|