Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 53,60g | Białk: 119,56g | Węglo: 158,89g.
Śniadanie: Кешью. Lunch: Mission Deli Лепёшки Гриль, Шебекинские Макароны Группа А, Мираторг Смесь Мексиканская, Самбери Салат Харбин, Лента Кета Филе с/с, Лента Кета Филе с/с. Obiad: Самбери Салат Харбин, Планета Витаминов Царский Салат, Яйцо, Кальмар. Przekąski/Inne: Банан, Лента Груша Дюшес, Sooshi Bento Онигири с Крабовой Массой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|