Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 57,32g | Białk: 63,38g | Węglo: 137,44g.
Śniadanie: Ehrmann Шоколадный Пудинг, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке, Сахар, Кофе. Lunch: Тимоша Чак-Чак, Имбирь Маринованный, Чай, Картошка по Французски. Obiad: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), SPAR Овощи на Пару. Przekąski/Inne: Манник, Bucheron Горький Шоколад 72%, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|