Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 31,25g | Białk: 37,37g | Węglo: 146,39g.
Śniadanie: Saori Saus Bulgogi, ABC Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus, Bawang Putih, Sunco Minyak Goreng, Pakcoy. Lunch: Buah Anggur, Buah Naga. Obiad: Good Day Cappuccino, Cream Sup, Permen. Przekąski/Inne: Nescafe Classic, Frisian Flag Susu Low Fat, Haan Palm Sugar, Kue Pukis, Kue Talam. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|