Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2015
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 63,19g | Węglo: 149,78g.
Śniadanie: Banane, Pain Complet, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Lait Écrémé, Café. Lunch: Leader Price Langue de Porc en Gelée, Activia Mangue, Beurre, Saucisse de Porc Fraîche, d'Aucy Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Pommes de Terre Sautées. Obiad: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Monoprix Pain Muesli, Vinaigrette, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Oeuf Dur, Tomates. Przekąski/Inne: Tomates Cerises, Tomates Cerises, Radis. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
bien dans ma téte et super motivée, je n'ai pas été dans les 81 depuis 2 ans, alors trés contente, mais j'ai un peu peur du week end.....
28 maj 15 przez użytkownika: Catcat02
|
n'oublie pas la notion de plaisir. Adapte ton repas du midi en vue du dessert
29 maj 15 przez użytkownika: Marraine02
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|