Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 80,71g | Białk: 100,57g | Węglo: 78,71g.
Śniadanie: Помидоры, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Молоко 3,2%, Дикси Сыр Гауда, Кофе. Lunch: Danone Актибио, Морковь, Лук, Имбирь Маринованный, Яйцо, Сыр Российский, Цветная Капуста, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, Фарш Индейки. Obiad: Горбуша, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Банан, 4 Сезона Черная Смородина, Danone Актибио, Цикорий с Молоком. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|