Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2227 kcal
|
Tłusz: 71,56g | Białk: 126,59g | Węglo: 259,50g.
Śniadanie: Olio di Cocco, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Delizie del Sole Cous Cous. Obiad: Salumeo Coppa Stagionata, Findus Pappardelle al Ragù di Cinghiale, Carrefour Tiramisù, Salame, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure , Pizza al Prosciutto, Primo Prato Fontal, Polenta. Przekąski/Inne: Cappuccino con Pochi Grassi, Taralli. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|