|
Утром
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2665 kcal
|
Tłusz: 139,98g | Białk: 158,20g | Węglo: 213,42g.
Śniadanie: Фикс Прайс Морская Капуста, Молочный Знак Сырок со Сгущенкой, Mixbar Козинак Подсолнечный, Тунец в Масле (Консервы), Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Зеленая Линия Риккотта, Готово! Блины Домашние, Хлебнаш Слойка с Вишневой Начинкой, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Иловлинские Цыплята Бедро Куриное, Prime Запечённые Яблочки, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Бабушкин Секрет Баурсак, ФЭГ Свекла Отварная, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Окинский Яйцо Куриное, Вкуснотеево Йогурт Молочный с Черникой. Obiad: Перекресток Дайкон, Шампиньоны Гриль. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|