|
Доброе утро!🌞 Возвращаюсь в режим, сегодня 14 день. Уже 7 раз сходила на аквааэробику, мне нравится, сразу начила уменьшатся в объемах, джинсы весят на мне🤗. Всем хороших выходных!!😘
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 32,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 91,61g | Białk: 51,17g | Węglo: 155,00g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Кокос, Домик в деревне Молоко 3,5%, Костный Бульон, Борщ с Говядиной. Lunch: Манная Крупа, Печень Трески, Восход Батон Красносельский. Obiad: Кукурузная Каша на Молоке. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|