Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2410 kcal
|
Tłusz: 79,63g | Białk: 85,95g | Węglo: 334,92g.
Śniadanie: Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Melkan Gouda Kaas Jong 48+, Lidl Witte Bollen. Obiad: Aldi Tonijnsalade (30g), Stokbrood. Przekąski/Inne: Tortilla Maïs Chips, Banaan. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|