Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2015
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2373 kcal
|
Tłusz: 87,38g | Białk: 101,00g | Węglo: 269,37g.
Śniadanie: Tartine Beurrée, Lidl Jus d'orange. Lunch: Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Chorizos, Maître Coq Coq'ailes Mexicain, Parmesan (Râpé), Tous les Jours Coquillettes. Obiad: Heineken Bière, Pizza Maison. więcej...
|
|
3468 kcal
|
Ćwiczenie:
Tenis - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|