Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 86,14g | Białk: 66,60g | Węglo: 140,30g.
Śniadanie: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Lunch: Domates Çorbası, Falafel. Obiad: Asrın Tandırı Tam Buğday Ekmek, Kızarmış Yumurta, Yoğurt Çorbası. Przekąski/Inne: Çerezya Ceviz İçi, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|