|
8° settimana
sono ufficialmente arancio!🤣🤣
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 30,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2670 kcal
|
Tłusz: 102,17g | Białk: 140,61g | Węglo: 289,97g.
Śniadanie: Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato, Conad Latte Parzialmente Scremato, Conad Corn Flakes Classici. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Pomodori Ciliegini, Pesce Spada, Garofalo Schiaffoni. Obiad: Melanzane Fritte, Conad Burrata Pugliese, Conad Passata di Pomodoro, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Rucola, Grana Padano Grana Padano, San Daniele Prosciutto Crudo, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Kinder Cioccolato. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|