Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2019
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 111,24g | Białk: 49,54g | Węglo: 89,85g.
Śniadanie: Hambúrguer Caseiro, Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar, Pasta de Amendoim, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panquecas Simples. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Couve Refogada, Antepasto de Berinjela. Obiad: Molho de Tomate Caseiro, Macarrão de Abobrinha, Coco. Przekąski/Inne: Bolo Low Carb. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|