Dziennik SmileMila, 02 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
70,2 kg Do tej pory straciłeś: 12,0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2024:
1197 kcal Tłusz: 49,45g | Białk: 35,30g | Węglo: 155,19g.   Śniadanie: Магнит Сыр Российский 50%, Северная Долина Молоко 2,5%, Вкусно и Точка Цезарь Ролл. Lunch: Шоколадная Колбаса, Северная Долина Молоко 2,5%, Шарлиз Мини-Рулеты Бисквитные Ягодное Ассорти, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. Obiad: Мёд, Пирожки, Красный Апельсин. Przekąski/Inne: Dove Конфеты Promises, Северная Долина Молоко 2,5%, Окей Груша Конференс. więcej...
2535 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.