Dziennik Suskript, 28 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
61,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 6,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2024:
1322 kcal Tłusz: 62,79g | Białk: 50,76g | Węglo: 137,58g.   Śniadanie: Prozis Sardine Pâté, Wasa Léger , Soupe de Légumes, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. Lunch: Huile d'Olive, Marque Repère Chapelure Fine, Parmesan (Râpé), Moutarde, Danone Skyr Nature, Roquette (Rocket), Agneau Haché, Purée Patate Douce. Obiad: Cidre de Pomme, Nouilles Chinoises, Kimchi, Kimbap. więcej...
2882 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Suskript


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.