Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
|
39,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 37,17g | Białk: 84,19g | Węglo: 148,54g.
Śniadanie: Fage Fruyo 0% Pesca, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali. Lunch: Nostromo Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fagiolini Primavera. Obiad: Zucchine, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Taralli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mele Pink Lady, Mele Pink Lady. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernardolorella
|