Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2015
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 28,08g | Białk: 107,38g | Węglo: 148,00g.
Śniadanie: Здравушка Кефир Био 1%, Курага, Good Food Чернослив, Сибирские Отруби с Брусникой, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых. Lunch: Яйцо, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Лук, Капуста. Obiad: Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Творог 1%. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творожная Коллекция, Каждый День Зефир Ванильный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|