Dziennik Bernhard1609, 03 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2024
71,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2024:
2907 kcal Tłusz: 87,41g | Białk: 144,07g | Węglo: 743,57g.   Śniadanie: Free From Bio Haferflocken , Sponser Sponser Competotion , Porridge, Banane, Honig, Am Sport Aminosäuren , Banane. Lunch: Spaghetti, Äpfel, Walnüsse. Obiad: IronMaxx Bcaas + Glutamine, Ocean Sea Edel Lachs , Hartgekochtes Ei, Free From Bio Haferflocken , Milfina Emmentaler Gerieben, Ocean Sea Edel Lachs. więcej...
3299 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bernhard1609


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.