Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 58,57g | Białk: 76,44g | Węglo: 83,74g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Омлет с Молоком. Lunch: Невский Кондитер Конфеты "Ореховая Страна", Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Здоровый Хлеб Хлеб Льняной, Моя Цена Печенье Сладкоежка, Рассольник с Курицей. Obiad: Магнит Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Простоквашино Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|