Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2024
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 57,56g | Białk: 106,11g | Węglo: 88,83g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Sveza Сыр Творожный для Салата, Омлет с Молоком. Lunch: Цветная Капуста, Гастроном Тефтели Рыбные. Obiad: Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Грецкие Орехи, Магнит Яичный Белок. Przekąski/Inne: Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Йогурт с Персиком, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|