Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2015
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2374 kcal
|
Tłusz: 68,91g | Białk: 133,31g | Węglo: 303,98g.
Śniadanie: Danone Danio Banana, Cereais e Mel, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pão Integral, Sufresh Suco de Uva Light. Lunch: Abóbora Cabotia, Santa Helena Paçoca Diet, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Longo, Cozido), Bife de Carne de Vaca, Feijão Vermelho. Obiad: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Del Valle Suco de Uva Light. Przekąski/Inne: Delakasa Cocada Ao Leite Diet, Tangerinas, Ameixas, Danone Danio Morango, Del Valle Suco de Uva Light. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jomar Stabili
|