Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2024
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 26,56g | Białk: 61,36g | Węglo: 102,58g.
Śniadanie: MacChocolate Горячий Шоколад, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Bonduelle Кукуруза, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Лента Шампиньоны Свежие, Куриная Грудка, Мистраль Греча Ядрица. Obiad: Шемая, Zatecky Gus Пиво Светлое. Przekąski/Inne: Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi exclusiveira11
|