Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2024
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 41,04g | Białk: 82,34g | Węglo: 85,48g.
Śniadanie: NoMu Skinny Hot Chocolate, Woolworths Fat Free Yoghurt, PB2 Powdered Peanut Butter , Clear Nutrition 100% Whey. Obiad: Woolworths Tzatziki, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Chicken Broccoli . Przekąski/Inne: Woolworths Quinoa Chips, Woolworths Zamli Dates, Woolworths Vegetable Crisps, NoMu Skinny Hot Chocolate. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fresh@summer
|