Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2024
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 40,72g | Białk: 118,57g | Węglo: 127,26g.
Śniadanie: Café au Lait, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Endives Braisées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Obiad: Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel. Przekąski/Inne: Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|