Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2024
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 69,44g | Białk: 71,97g | Węglo: 144,80g.
Śniadanie: Одари Молоко 3,2%, Романовский Продукт Батон Отрубной, Брест-Литовск Сыр Сливочный, Олейна Масло Подсолнечное, Шпинат, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Рахат Какао-Порошок, Яйцо Куриное, Банан, Греческий Салат, Гуляш из Говядины. Obiad: Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Bounty Шоколадный Батончик, Рахат Snatch. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Евгения1007_
|