Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2024
|
178 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 58 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 14,80g | Białk: 24,80g | Węglo: 183,86g.
Śniadanie: Jungle Muesli Granola, Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Fruit Salad. Lunch: Chunky Style Vegetable Soup, Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt. Przekąski/Inne: Cucumber, Spring Onions , Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Albany Best of Both White Bread, Black Grapes, Plum, Apples , Coffee (Brewed From Grounds) , Rooibos. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|