Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 67,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 68,95g | Białk: 113,05g | Węglo: 215,18g.
Śniadanie: Hähnchenbrust, Weißer Reis (Langkorn), Butter. Lunch: TiP H-Vollmilch 3,5%, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Barilla Spaghettoni N.7, Rindfleisch, Olivenöl. Obiad: Pommes Frites. Przekąski/Inne: Haribo Schlümpfe. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|