Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2024
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 68,76g | Białk: 92,11g | Węglo: 137,63g.
Śniadanie: Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina, Hellmann's Maionese Churrasco, Ovo Frito, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Pão Integral. Lunch: Frango a Milanesa, Macarrão Alho e Óleo. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|