Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2024
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 55,12g | Białk: 54,60g | Węglo: 126,29g.
Śniadanie: Frimesa Linguiça Calabresa, Ervilhas, Nissin UFO, Cacau Show Chocolate Ao Leite com Morango. Lunch: Tirol Doce de Leite, Carrefour Figo em Calda, Contra-filé Grelhado, Pequi, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Kibon Sorvete Napolitano. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi erikaschmidt
|