Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 46,23g | Białk: 103,97g | Węglo: 78,86g.
Śniadanie: Quaker Instant Oatmeal, Quaker 3 in 1 Rasa Cokelat, Coffee with Sugar. Lunch: Sunflower Oil, Cooked Green Peas (from Frozen), Collards , Chicken Breast (Skin Eaten). Obiad: Boiled Egg. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|