Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 77,08g | Białk: 81,74g | Węglo: 156,02g.
Śniadanie: KDV Нота Бум, Пятерочка Слойка с Яблоком, Салат Айсберг, Ратимир Ветчина Венская, Leti Хлебцы Овсяные, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Heinz Соус Цезарь для Салата, Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Кофе с Молоком, Бризоль, Рис Вареный. Obiad: Каждый День Крендельки с Солью, Банан, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Куриные Оладьи. Przekąski/Inne: Heinz Кетчуп Томатный, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край, Ратимир Бифштекс. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|