Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1945 kcal
|
Tłusz: 97,49g | Białk: 74,36g | Węglo: 195,68g.
Śniadanie: Смешанные Орехи, Наша Ферма Сметана из Топленых Сливок 15%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сыр, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Помидоры. Lunch: Смешанные Орехи, Наша Ферма Сметана из Топленых Сливок 15%, Свой Урожай Азиатская Смесь в Соусе с Базиликом, Чайхона 1 Салат из Капусты и Моркови с Ароматным Маслом, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы. Obiad: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Рот Фронт Батончик Номер 1, Красный Октябрь Конфеты "Нива". więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|