Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2024
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 72,88g | Białk: 99,60g | Węglo: 207,36g.
Śniadanie: Яйцо, Измельченная Ветчина, Delicados Тортилья, Киприно Сыр Маасдам , Магнит Венигрет Овощной , Огурец (с Кожурой). Lunch: Камея Финики в Шоколаде, Клубника, Крабовый Салат без Заправки, Картофель Тушеный с Мясом, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске. Obiad: Крабовый Салат без Заправки, Макдоналдс Чиабатта с Тунцом, Борщ с Говядиной. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|